2016年06月09日
個別に悩みをお聞きします
こんにちは、いとすきです。
このブログでは糸島で開催されているいとすき講座の情報をUPしてまいります。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
お片づけの相談、お待ちしています！
※こちらの講座はグリーンコープいとしま店内
『コミュニティカフェ＆デリ ことこと』と、いとすき講座のコラボ企画です。
※いとすき講座はグリーンコープ組合員さん以外も、受講していただけます。
【講座名】個別お片付け相談
【開催日時】６月１１日（土）１０:００〜１３：３０
【内 容】お片付けに悩んでいる方の個別相談です。
みんなと一緒は恥ずかしい、個別に悩みを聞きたい方、ワンコインから相談はじめませんか？
イライラ・もやもや・ストレスは、おうちの中の整理整頓を見直すことで改善することがおおくあります。
「子供が生まれてからなんだか片付かなくなってきて、どうしたらいいのかわからない。」
「老後の住まいが心配」
「実家の親に片付けをしてほしい」
そんな、お悩みにもお答えします。
まずは気軽にご相談ください。
【講 師】山下 奈緒子 整理収納アドバイザー 看護師
【参加費】３０分５００円予約制
【持ち物】筆記用具
【対 象】片付けについて困っている方
【定 員】各１名ずつ①１０時～②１０時３０分～③１１時～④１１時３０分～⑤１２時～⑥１２時３０分～⑦１３時～
【会 場】コミュニティカフェ＆デリことこと（グリーンコープいとしま店内）多目的ルーム
お申込みお待ちしています！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
いとすき講座については…＊いとすきホームページ＊をご覧くださいませ。
いとすき講座最新情報はfacebookページでも随時更新しています…
＊いとすき講座Facebookページ＊
いとすき講座へのお申し込みは…＊お申し込みメールフォーム＊から簡単にできます(^_^)/ ※いとすき講座は全講座要予約です。
このブログでは糸島で開催されているいとすき講座の情報をUPしてまいります。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
お片づけの相談、お待ちしています！
※こちらの講座はグリーンコープいとしま店内
『コミュニティカフェ＆デリ ことこと』と、いとすき講座のコラボ企画です。
※いとすき講座はグリーンコープ組合員さん以外も、受講していただけます。
【講座名】個別お片付け相談
【開催日時】６月１１日（土）１０:００〜１３：３０
【内 容】お片付けに悩んでいる方の個別相談です。
みんなと一緒は恥ずかしい、個別に悩みを聞きたい方、ワンコインから相談はじめませんか？
イライラ・もやもや・ストレスは、おうちの中の整理整頓を見直すことで改善することがおおくあります。
「子供が生まれてからなんだか片付かなくなってきて、どうしたらいいのかわからない。」
「老後の住まいが心配」
「実家の親に片付けをしてほしい」
そんな、お悩みにもお答えします。
まずは気軽にご相談ください。
【講 師】山下 奈緒子 整理収納アドバイザー 看護師
【参加費】３０分５００円予約制
【持ち物】筆記用具
【対 象】片付けについて困っている方
【定 員】各１名ずつ①１０時～②１０時３０分～③１１時～④１１時３０分～⑤１２時～⑥１２時３０分～⑦１３時～
【会 場】コミュニティカフェ＆デリことこと（グリーンコープいとしま店内）多目的ルーム
お申込みお待ちしています！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
いとすき講座については…＊いとすきホームページ＊をご覧くださいませ。
いとすき講座最新情報はfacebookページでも随時更新しています…
＊いとすき講座Facebookページ＊
いとすき講座へのお申し込みは…＊お申し込みメールフォーム＊から簡単にできます(^_^)/ ※いとすき講座は全講座要予約です。
2016年06月08日
ご案内がギリギリになりましたが・・・
こんにちは、いとすきです。
このブログでは糸島で開催されているいとすき講座の情報をUPしてまいります。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
なんと明日の開催ではありませんか！
ご案内がギリギリ過ぎますね・・・すみません。
ぴぴっときたら、ご参加お待ちしています！
※こちらの講座はグリーンコープいとしま店内
『コミュニティカフェ＆デリ ことこと』と、いとすき講座のコラボ企画です。
※いとすき講座はグリーンコープ組合員さん以外も、受講していただけます。
【講座名】 シニアの為の椅子を使ったストレッチレッスン
【開催日時】6月9日 (木)13:30 ～14:30
【内 容】シニアの為の椅子を使ったゆっくりなストレッチの教室です。
シニアの方の為のチェアストレッチの教室です。
椅子に座ってゆっくりとした動きで
凝り固まった筋肉をのばしていきます。
難しい動きは特にありません。
椅子を使いますので膝や足が負担が少なく受講していただけます。
健康運動実践指導者で、病院内での高齢者専用の運動教室にて
指導していますので安心してレッスンを
受けていただけると思います。
楽しくおしゃべりをしながら
体を動かして心身ともに健康な体を作りましょう！
【講師】宇都宮準一(健康運動実践指導者)
【参加費】1名様1,000円 ドリンク込
【持ってくる物】タオル・水分補給のお飲物
【対象】 どなたでも大丈夫です
シニアでなくても膝や足が痛く身体を動かす事に
負担がある方もOK
【定員】15名
【場所】コミュニティカフェ＆デリことこと（グリーンコープいとしま店内）多目的ルーム
前回の様子です！
お申込みお待ちしています！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
いとすき講座については…＊いとすきホームページ＊をご覧くださいませ。
いとすき講座最新情報はfacebookページでも随時更新しています…
＊いとすき講座Facebookページ＊
いとすき講座へのお申し込みは…＊お申し込みメールフォーム＊から簡単にできます(^_^)/ ※いとすき講座は全講座要予約です。
このブログでは糸島で開催されているいとすき講座の情報をUPしてまいります。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
なんと明日の開催ではありませんか！
ご案内がギリギリ過ぎますね・・・すみません。
ぴぴっときたら、ご参加お待ちしています！
※こちらの講座はグリーンコープいとしま店内
『コミュニティカフェ＆デリ ことこと』と、いとすき講座のコラボ企画です。
※いとすき講座はグリーンコープ組合員さん以外も、受講していただけます。
【講座名】 シニアの為の椅子を使ったストレッチレッスン
【開催日時】6月9日 (木)13:30 ～14:30
【内 容】シニアの為の椅子を使ったゆっくりなストレッチの教室です。
シニアの方の為のチェアストレッチの教室です。
椅子に座ってゆっくりとした動きで
凝り固まった筋肉をのばしていきます。
難しい動きは特にありません。
椅子を使いますので膝や足が負担が少なく受講していただけます。
健康運動実践指導者で、病院内での高齢者専用の運動教室にて
指導していますので安心してレッスンを
受けていただけると思います。
楽しくおしゃべりをしながら
体を動かして心身ともに健康な体を作りましょう！
【講師】宇都宮準一(健康運動実践指導者)
【参加費】1名様1,000円 ドリンク込
【持ってくる物】タオル・水分補給のお飲物
【対象】 どなたでも大丈夫です
シニアでなくても膝や足が痛く身体を動かす事に
負担がある方もOK
【定員】15名
【場所】コミュニティカフェ＆デリことこと（グリーンコープいとしま店内）多目的ルーム
前回の様子です！
お申込みお待ちしています！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
いとすき講座については…＊いとすきホームページ＊をご覧くださいませ。
いとすき講座最新情報はfacebookページでも随時更新しています…
＊いとすき講座Facebookページ＊
いとすき講座へのお申し込みは…＊お申し込みメールフォーム＊から簡単にできます(^_^)/ ※いとすき講座は全講座要予約です。
2016年06月03日
若さと美しさを保つ☆
こんにちは、いとすきです。
このブログでは糸島で開催されているいとすき講座の情報をUPしてまいります。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今朝は少し肌寒いくらいでしたね。
よいお天気の糸島です(´ー｀)
いとすき6月講座のご案内です～。
※こちらの講座はグリーンコープいとしま店内
『コミュニティカフェ＆デリ ことこと』と、いとすき講座のコラボ企画です。
※いとすき講座はグリーンコープ組合員さん以外も、受講していただけます。
【講座名】セルフリンパマッサージ講座
【開催日時】6月7日（火）11:00 〜12:00
【内 容】セルフリンパマッサージとストレッチで、若さと美しさを保ちましょう。
ご自宅でも簡単にできるセルフリンパマッサージで、全身のリンパを流しましょう。さらにインナーマッスルをストレッチすることで、体の奥にあるリンパの流れを活発にすることができます。
免疫力を上げて病気を予防し、心と体のデトックスで若さと美しさを保ちましょう。
【講 師】山下貴生 (バリ式リンパマッサージ施術師)
【参加費】1,000円
【持ち物】ヨガマットまたはバスタオル
【対 象】どなたでも。
【定 員】5名
【会 場】コミュニティカフェ＆デリことこと（グリーンコープいとしま店内）多目的ルーム
前回の様子です。
お申込みをお待ちしています！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
いとすき講座については…＊いとすきホームページ＊をご覧くださいませ。
いとすき講座最新情報はfacebookページでも随時更新しています…
＊いとすき講座Facebookページ＊
いとすき講座へのお申し込みは…＊お申し込みメールフォーム＊から簡単にできます(^_^)/ ※いとすき講座は全講座要予約です。
このブログでは糸島で開催されているいとすき講座の情報をUPしてまいります。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今朝は少し肌寒いくらいでしたね。
よいお天気の糸島です(´ー｀)
いとすき6月講座のご案内です～。
※こちらの講座はグリーンコープいとしま店内
『コミュニティカフェ＆デリ ことこと』と、いとすき講座のコラボ企画です。
※いとすき講座はグリーンコープ組合員さん以外も、受講していただけます。
【講座名】セルフリンパマッサージ講座
【開催日時】6月7日（火）11:00 〜12:00
【内 容】セルフリンパマッサージとストレッチで、若さと美しさを保ちましょう。
ご自宅でも簡単にできるセルフリンパマッサージで、全身のリンパを流しましょう。さらにインナーマッスルをストレッチすることで、体の奥にあるリンパの流れを活発にすることができます。
免疫力を上げて病気を予防し、心と体のデトックスで若さと美しさを保ちましょう。
【講 師】山下貴生 (バリ式リンパマッサージ施術師)
【参加費】1,000円
【持ち物】ヨガマットまたはバスタオル
【対 象】どなたでも。
【定 員】5名
【会 場】コミュニティカフェ＆デリことこと（グリーンコープいとしま店内）多目的ルーム
前回の様子です。
お申込みをお待ちしています！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
いとすき講座については…＊いとすきホームページ＊をご覧くださいませ。
いとすき講座最新情報はfacebookページでも随時更新しています…
＊いとすき講座Facebookページ＊
いとすき講座へのお申し込みは…＊お申し込みメールフォーム＊から簡単にできます(^_^)/ ※いとすき講座は全講座要予約です。
2016年06月01日
絵心は要りません♪
こんにちは、いとすきです。
このブログでは糸島で開催されているいとすき講座の情報をUPしてまいります。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日はすこし曇っている糸島です(´ー｀)。
今日から6月！早いですね！
いとすき講師たちは、すでに8月講座の日程を決めているところです。
さて、いとすき6月講座のご案内です☆
※こちらの講座はグリーンコープいとしま店内
『コミュニティカフェ＆デリ ことこと』と、いとすき講座のコラボ企画です。
※いとすき講座はグリーンコープ組合員さん以外も、受講していただけます。
【講座名】やさしい癒しのパステルアート
【開催日時】6月3日（金）午前の部10:00〜12:00 午後の部13:30～15:30
【内 容】パステルをパウダー状にして指で絵を描きます。
色遊び感覚でふんわりと優しい癒しのアートができます。描きたい気持ちがあれば絵心がなくても大丈夫です。パステルは決まった描き方はありません。全く自由に伸び伸びと楽しめる画材です。6月は「夏」をイメージした絵を描きましょう（または自由に好きなものを描かれても構いません）。
【講 師】栁瀨理恵（カラーアートセラピスト）
【参加費】1400円（画材・フレーム代込、ドリンク付）
【持ち物】描きたい気持ちのみ
【対 象】どなたでも
【定 員】6名
【会 場】コミュニティカフェ＆デリことこと（グリーンコープいとしま店内）多目的ルーム
前回の講座の様子と参加された方の作品です。
ゆるゆるとした雰囲気の講座です。
お申込みお待ちしています♪
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
いとすき講座については…＊いとすきホームページ＊をご覧くださいませ。
いとすき講座最新情報はfacebookページでも随時更新しています…
＊いとすき講座Facebookページ＊
いとすき講座へのお申し込みは…＊お申し込みメールフォーム＊から簡単にできます(^_^)/ ※いとすき講座は全講座要予約です。
このブログでは糸島で開催されているいとすき講座の情報をUPしてまいります。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日はすこし曇っている糸島です(´ー｀)。
今日から6月！早いですね！
いとすき講師たちは、すでに8月講座の日程を決めているところです。
さて、いとすき6月講座のご案内です☆
※こちらの講座はグリーンコープいとしま店内
『コミュニティカフェ＆デリ ことこと』と、いとすき講座のコラボ企画です。
※いとすき講座はグリーンコープ組合員さん以外も、受講していただけます。
【講座名】やさしい癒しのパステルアート
【開催日時】6月3日（金）午前の部10:00〜12:00 午後の部13:30～15:30
【内 容】パステルをパウダー状にして指で絵を描きます。
色遊び感覚でふんわりと優しい癒しのアートができます。描きたい気持ちがあれば絵心がなくても大丈夫です。パステルは決まった描き方はありません。全く自由に伸び伸びと楽しめる画材です。6月は「夏」をイメージした絵を描きましょう（または自由に好きなものを描かれても構いません）。
【講 師】栁瀨理恵（カラーアートセラピスト）
【参加費】1400円（画材・フレーム代込、ドリンク付）
【持ち物】描きたい気持ちのみ
【対 象】どなたでも
【定 員】6名
【会 場】コミュニティカフェ＆デリことこと（グリーンコープいとしま店内）多目的ルーム
前回の講座の様子と参加された方の作品です。
ゆるゆるとした雰囲気の講座です。
お申込みお待ちしています♪
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
いとすき講座については…＊いとすきホームページ＊をご覧くださいませ。
いとすき講座最新情報はfacebookページでも随時更新しています…
＊いとすき講座Facebookページ＊
いとすき講座へのお申し込みは…＊お申し込みメールフォーム＊から簡単にできます(^_^)/ ※いとすき講座は全講座要予約です。
