糸島で楽しく役に立ついろいろな講座を開催中～いとすき～

こんにちは、いとすきです。
このブログでは糸島で開催されているいとすき講座の情報をUPしてまいります。
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今朝も寒い！糸島です(^^)
2月のいとすき講座、満席になっているものもありますよ～。
お申し込みはお早めに♪


※こちらの講座はグリーンコープいとしま店内
『コミュニティカフェ＆デリ ことこと』と、
いとすき講座のコラボ企画です。
※いとすき講座はグリーンコープ組合員さん以外も、受講していただけます。



【講座名】リンパを流して免疫力アップ! ストレッチ講座

【開催日時】2月18日（木）11:00 〜12:00

【内　容】リンパを流すことを基本とするセルフマッサージに加え、普段使わない筋肉を動かすことで代謝を促進します。
風邪の予防にもなり、免疫力を上げることでいつまでも自分の体で元気に動けます。若さと美しさを保つことを目的とする講座です。

【講　師】山下貴生　(バリ式リンパマッサージ施術者)

【参加費】 500円

【持ち物】ヨガマットまたはバスタオル

【対　象】どなたでも。

【定　員】10名

【会　場】多目的ルーム


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